Кундаліні Йога - це динамічна йогічна практика що вібрала в себе мудрість древніх знань про тіло розум та дух.
В Кундаліні йозі ми використовуєм комплекси динамічних вправ, дихальні техніки та мантри, це усе дозволяє налаштуватись як енергетично так і ментально на ресурсний збалансований стан, тим самим даючи змогу вийти на новий рівень самоусвідомлення та реалізувати свій потенціал максимально ефективно!
Я займаюсь Кундаліні йогою з 2013 року і на собі відчув позитивний вплив у всіх аспектах життя.
Наразі проводжу колективниі практики, веду группу онлайн та живі зустрічи у парку на ЖМ Сонячний та в йога студії у центрі Дніпра.
Працю з індивідуальними запитами та пропрацьовками різних аспеатів, через йога підхід можно вийте з депресивних станів, покращіти здороч'я, зміцнити імунітет, та прокачати свій дух, волю та комунікативні якості.
Запрошую приєднатись до регулярних занять в йога студії у центрі міста.
До зустрічи на коврику😉
СатНам🙏
